こんにちは、らいとです。
本日は、自己啓発本をいくら読んでも解決しなかった悩みについてお話しします。
それは、『対人力』です。
対人力をどのように変えたのか解説していきますね。
そもそも自己啓発本とは
自己啓発本とは、『成功するにはこうしよう』という具体レベルのマニュアルのことです。
自己啓発本に書いてあることを、全てそのまま行えたら成功できる可能性は高いでしょう。
ただ、これってかなり難しいのですよね。
出来ない項目が必ずあり、頭では分かっているけどこなせないという状況になります
実際自分は大量の自己啓発本を読んでましたが、息詰まりましたね。
自己啓発本と同時にするべきこと
内部の書き換えです。
例えば、旅行から帰ってきてくたくたで寝ている時に、怖い経営者の方から深夜に集団の飲み会に誘われたとしましょう。
そして、『行きたくない』ので断ったとします。
断った理由としては、
・疲れてるから
・タクシー代が惜しいから
・同席する経営者の方が怖くて苦手だから
・人見知りで集団の飲み会が苦手だから
いろいろあるはずです。
ここで大事なのは、前者2つ
・疲れてるから
・タクシー代が惜しいから
は根性論でもなんとかなるのですよね。
よく尊敬する起業家の方からお誘いされたら、『YES』というのが自己啓発本には書かれてます。
疲れていようと、タクシー代が惜しかろうと無理はできます。
行動を先に変えることで価値観を変えるというパターンですね。
ただ後者2つ。
・同席する経営者の方が怖くて苦手だから
・人見知りで集団の飲み会が苦手だから
これって自分の内部の問題であるのですよね。
・その経営者の方を怖いと思ってない方
・集団の飲み会が苦手でない方
もいるはずです。
ただ、そもそもの価値観を書き換えない限り、根性論で無理していったところで辛い状態が続きます。
先に価値観を変えてから、行動を変えないといけないのですよ。
その価値観を形成した理由をつぶしていく、そういった内部表現の書き換えを行いました。
行動を変えることで、価値観を変えるだけでは限界があります。
理由は自分の内部表現に関わっているから。
おわりに
自己啓発本とともに、内部の書き換えが重要ですよというお話でした。
もちろん、行動を先に行うことで変えることも可能ですがこれでは限界があります。
実際自分がコンサルを受けたときは、自己啓発本を大量に所有していた時期でした。
コンサルでは、まずそれを処分するところからスタートしましたね。
結局自己啓発本ってノウハウなのですよね。
300冊所有している時点でノウハウマスターです。
300種類のダイエットをしているけど痩せない方の状態と同じですね。
『いいダイエットはないかな』と常に探している状態。
本当の問題は、ダイエット方法でなく自分の内部にあるのに気づいていない方も多いです。
それでは本日の漫画です。
記事の感想・質問などお待ちしてます。
